ゼロウェイストブログ

地球にも自分にも負担なく、気軽に楽しむエコ生活。

最近のご飯。

秋らしくなってきたこの頃。

なんとなーく食べたいのはきのこ、サーモン、サバ。

秋味ビールも買っちゃった。

食欲の秋、と言いますがついつい食べすぎて仕舞わぬように気をつけなければ。

お家ご飯はこんな感じ。

一汁一菜は変わらず、週に一度、肉なしデイ。

味付けはほとんどシンプルに。

塩、コショウ、醤油、みりん。

コンソメや鶏ガラの素はもちろんなし。

砂糖もほとんど使わなくなったなぁ。

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